ステファン・ケースティング　Introducing Yoga for Material Arts ★教則DVD★ TD024

SOLD OUT

「Introducing Yoga for Material Arts」ワークアウトDVD

このDVDでは、マーシャルアーティストに必要なヨガのワークアウトを紹介しています。

柔軟性を伸ばし、体を強く、エネルギーを増やし、そして呼吸法をマスターしましょう。


それぞれのストレッチはわかりやすいよう、詳しく説明されており、複数のアングルから撮影されています。初心者用、そして上級者用のバリエーションもあり、すべてのレベルの生徒が安全かつチャレンジにもなるよう作られています。

このDVDでは腰、背中、足の柔軟性、コアの強化、そして呼吸法を用いてリラックスすることや集中することができるよう作られています。

グラップラーでヨガをしている人には以下の人がいます。

ヒクソン・グレイシー
ムリーロ・ブスタマンチ
ヴァリッジ・イズマイウ
ヒカルド・リボーリオ


このDVDは8つのセクションからできており、そのうちの一つをやるのもいいし、いくつかを組み合わせる、または69分すべてするのもいいでしょう。

（英語）


＜DVDプレビュー＞










★NTSC方式、オールリージョンDVD（日本のDVDプレイヤーに対応）★
★海外DVDにつき、日本のDVDプレイヤーで再生できることを確認して入荷しておりますが、すべてのDVDプレイヤーで再生できることを保障しているわけではございませんのでご了承ください★
★商品開封後の返品・交換は、受付できません★